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Noticias que informan de postres fit
3 recetas con té y miel. Una combinación perfecta
Tarta de queso con lima, té marcha y miel; bizcocho al té verde y miel y un salteado de gambas al té. ¡Irresistibles!
Receta de tiramisú: baja en grasas y calorías
Hoy, proponemos hacer un tiramisú casero en una versión saludable, baja en calorías, con productos adaptados a una dieta sana. ¡Esperamos que la disfrutes!
3 recetas sencillas, saludables y rápidas de hacer. ¿Te apuntas?
Lasaña vegetal, ensalada caliente de verduras y pollo y pastel con crema pastelera y mango. ¡Disfruta las recetas!
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Hábitos Saludables
Un chocolate compuesto por un 75 ?cacao o más tiene cabida dentro de una dieta saludable, consumido con moderación (unos 20 gramos o menos).+
Consejos para Deportistas
Una nutrición óptima juega un papel fundamental en la recuperación después del ejercicio, en la que hay que reponer los sustratos empleados y, a su vez, facilitar el proceso de reparación del daño muscular. +
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