Desmontando mitos: El higo y sus beneficios
Hoy en este post venimos a presentar a esta fruta; el higo, como es debido. Existen miles de mitos sobre este alimento, se habla de él como un alimento que aporta muchas calorías y siempre ha estado apartado de la dieta habitual por ello.
¿Es más sano el azúcar moreno que el blanco?
Muchas personas compran azúcar moreno porque creen que es más sano y más "natural" que el azúcar blanco refinado pero, ¿cuánta realidad hay en todo ello? En Nutersense te explicamos a continuación todo lo que necesitas saber...
